Als Hauptursachen gelten der hohe Konsum stark verarbeiteter Lebensmittel und Bewegungsmangel. Ungesunde Ern\u00e4hrung und ein inaktiver Lebensstil f\u00fchren h\u00e4ufig zur Bildung von sogenanntem viszeralem Fett \u2013 also Fett, das sich tief im Bauchraum um lebenswichtige Organe wie Leber, Magen und Darm legt. Eine gewisse Menge dieses Fettes ist normal und sch\u00fctzt die inneren Organe. Eine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Ansammlung jedoch erh\u00f6ht das Risiko schwerer Erkrankungen wie Typ\u20112\u2011Diabetes, Herz\u2011Kreislauf\u2011Leiden, metabolischer Syndrome und Herzinfarkt. Zudem beg\u00fcnstigt sie Entz\u00fcndungsprozesse und eine Insulinresistenz.<\/p>\n
Die Ern\u00e4hrungsmedizinerin Sorina Ispas warnte vor den Gefahren, die ein \u00dcberschuss an viszeralem Fett bei Kindern mit sich bringt:<\/p>\n
\u201eWenn sich zu viel viszerales Fett ansammelt, kann das nicht nur das Risiko f\u00fcr Diabetes, sondern auch f\u00fcr Herz\u2011Kreislauf\u2011Erkrankungen erh\u00f6hen. Deshalb sollten wir diesem Fett besondere Aufmerksamkeit schenken \u2013 es muss beobachtet und untersucht werden. Ich habe bereits mehrere Kinder erlebt, die unter einer Fettleber leiden \u2013 und das schon im Alter von zehn Jahren.\u201c<\/strong><\/p>\n \u00c4rzte raten Eltern, beim Zusammenstellen des Pausenbrots f\u00fcr die Schule besonders auf die Inhaltsstoffe der Produkte zu achten. Viele Snacks enthalten deutlich mehr Zucker und Zusatzstoffe, als auf den ersten Blick erkennbar ist.<\/p>\n Der Pr\u00e4sident der Rum\u00e4nischen Gesellschaft f\u00fcr Diabetes, Ern\u00e4hrung und Stoffwechselkrankheiten, Prof. Dr. Bogdan Timar, bezeichnete Fettleibigkeit als \u201eKrankheit unserer Zeit\u201c:<\/p>\n \u201eTats\u00e4chlich geh\u00f6rt die Fettleibigkeit zu den Erkrankungen, die zahlenm\u00e4\u00dfig am st\u00e4rksten zunehmen \u2013 und zugleich an Bedeutung f\u00fcr die \u00f6ffentliche Gesundheit. Sie ist eine Folge unseres Lebensstils: Auf der einen Seite steht ein \u00dcberangebot an energiereicher Nahrung, auf der anderen die immer geringere k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t \u2013 und leider beobachten wir diese Entwicklung zunehmend auch bei Kindern und Jugendlichen. Die Aussichten sind deshalb nicht gerade gut.\u201c<\/strong><\/p>\n Doch warum ist Fettleibigkeit insbesondere im Kindesalter \u00fcberhaupt so gef\u00e4hrlich?<\/p>\n \u201eOhne gezielte Gegenma\u00dfnahmen schreitet die Gewichtszunahme meist weiter fort. Wer einmal zu viele Kilos hat, wird vermutlich noch mehr zunehmen, wenn nichts geschieht. Die Folgen der Fettleibigkeit stehen in direktem Zusammenhang mit dem Ausma\u00df des \u00dcbergewichts \u2013 und mit der Dauer, \u00fcber die es besteht.\u201c<\/strong><\/p>\n Eltern und Betreuer k\u00f6nnen jedoch etwas tun, um \u00dcbergewicht zu verhindern oder zu reduzieren, betont Dr. Timar:<\/p>\n \u201eHier ist ein breitgef\u00e4cherter Ansatz notwendig und der Schl\u00fcssel liegt im famili\u00e4ren Umfeld. Kinder \u00fcbernehmen die Gewohnheiten ihrer Eltern. Wir sollten versuchen, ihnen eine ausgewogene Ern\u00e4hrung zu vermitteln: S\u00fc\u00dfigkeiten und stark fetthaltige Speisen nur gelegentlich, daf\u00fcr t\u00e4glich frische und vielf\u00e4ltige Mahlzeiten. Ebenso wichtig ist Bewegung \u2013 ein aktiver Lebensstil, der schon in der Kindheit erlernt wird.\u201c<\/strong><\/p>\n Zum Schluss hob der Arzt nochmals hervor, wie entscheidend fr\u00fche Aufmerksamkeit und Pr\u00e4vention seien:<\/p>\n \u201eNeben der h\u00e4ufig auftretenden Fettleber beobachten wir heute auch immer \u00f6fter Typ\u20112\u2011Diabetes \u2013 eine Krankheit, die es bei Kindern vor 20 Jahren kaum gab. Eltern sollten aufmerksam sein und rechtzeitig einen Kinderarzt oder Spezialisten aufsuchen, wenn sie feststellen, dass ihr Kind mehr wiegt als Gleichaltrige. Noch wichtiger ist jedoch, in unserer Gesellschaft ein Bewusstsein f\u00fcr Pr\u00e4vention zu schaffen: Wir m\u00fcssen Fettleibigkeit als echte Erkrankung begreifen.\u201c<\/p>\n Immer mehr Kinder in Rum\u00e4nien leiden an Gewichtsproblemen. Trotz alarmierender Daten k\u00f6nnen Eltern, Schulen und Gesellschaft gemeinsam gegensteuern \u2013 mit ges\u00fcnderen Gewohnheiten, mehr Bewegung und einer Ern\u00e4hrung, die Kindern hilft, stark und gl\u00fccklich aufzuwachsen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Als Hauptursachen gelten der hohe Konsum stark verarbeiteter Lebensmittel und Bewegungsmangel. Ungesunde Ern\u00e4hrung und ein inaktiver Lebensstil f\u00fchren h\u00e4ufig zur Bildung von sogenanntem viszeralem Fett \u2013 also Fett, das sich tief im Bauchraum um lebenswichtige Organe wie Leber, Magen und Darm legt. Eine gewisse Menge dieses Fettes ist normal und sch\u00fctzt die inneren Organe. Eine […]<\/p>\n","protected":false},"author":139,"featured_media":936475,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[116756],"tags":[101126,119358,101920,120205],"coauthors":[115857],"class_list":["post-939808","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sozialreport-der-rumaenische-alltag","tag-diabetes","tag-fettleibigkeit","tag-kinder","tag-uebergewicht"],"acf":[],"yoast_head":"\n