De la mer \u00e0 la montagne, nous voil\u00e0 partis en qu\u00eate de facteurs de cure naturels et \u00e0 la d\u00e9couverte de la cr\u00e9ativit\u00e9 locale qui sappuie sur lutilisation des plantes de chacune de nos r\u00e9gions.<\/p>\n
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Ioana Marian, fondatrice de la plateforme desprespa.ro, nous a accompagn\u00e9s tout au long de ce p\u00e9riple :<\/p>\n
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\u00ab Je pense que le moment est id\u00e9al pour rechercher \u00e0 se d\u00e9tendre et retrouver de l\u00e9nergie, ce dont nous avons besoin en ces temps troubl\u00e9s. Je vous encourage \u00e0 essayer certaines cures dans des spas qui sont uniques au monde. Elles nexistent quen Roumanie et chaque lieu dispose de ses propres ressources, mais toutes sappuient sur des ingr\u00e9dients locaux : des plantes, du sel, de largile, de la boue, des eaux thermales ou min\u00e9rales. Cest un m\u00e9lange de lensemble de ces richesses, et lavantage, cest quon ne le trouve que dans les spas en question, et seulement en Roumanie. \u00bb<\/em><\/p>\n
Ioana Marian nous a mis leau \u00e0 la bouche avec quelques propositions all\u00e9chantes, avec lid\u00e9e de nous faire parcourir le pays \u00e0 la d\u00e9couverte des spas les plus int\u00e9ressants :<\/p>\n
\u00ab Je sugg\u00e8re de commencer par le littoral, car le bord de mer nous manque \u00e0 tous. Vous pouvez commencer par un rituel de spa \u00e0 Eforie Nord, que lon appelle \u00ab Romanian Organic Body Experience \u00bb. Tout commence par un gommage au sel de mer et au basilic, suivi dun massage du corps \u00e0 lhuile de p\u00e9pins de raisin et au basilic. Pour finir, rien de tel quun masque dalgues et de lierre. Le r\u00e9sultat ? Vous vous sentirez revigor\u00e9s, avec une peau fine et \u00e9lastique. Sur la c\u00f4te toujours, vous pouvez vous rendre \u00e0 Mamaia Nord-N\u0103vodari, pour un rituel appel\u00e9 Hammam. D\u00e9tendez-vous dans un premier temps avec un bain de vapeur avant de profiter dun gommage aux germes de bl\u00e9, \u00e0 la cassonade et \u00e0 leau de romarin effectu\u00e9 sur une table en marbre chauff\u00e9e. Cest une exp\u00e9rience tr\u00e8s agr\u00e9able. Apr\u00e8s quoi, retour dans le <\/em>hammam<\/em> pour un nouveau bain de vapeur, avant d\u00eatre recouvert dun masque de poudre de graines de raisins des vignobles locaux et de terminer par un massage de la plante des pieds \u00e0 laide de coquillages. Un rituel id\u00e9al pour se sentir d\u00e9tendu, d\u00e9connect\u00e9 et serein. \u00bb<\/em><\/p>\n
Ioana Marian nous a ensuite emmen\u00e9s dans louest du pays :<\/p>\n
\u00ab Rendez-vous \u00e0 pr\u00e9sent dans une ville \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de Cluj, dans louest du pays. Jai choisi de vous pr\u00e9senter deux types de spas, mais il en existe<\/em> tant dautres ! Laissez-moi dabord vous pr\u00e9senter le rituel de \u00ab Puret\u00e9 dans la lande de la rivi\u00e8re Mure\u015f \u00bb, qui dure deux heures. Il commence par un gommage au sel de la mine de Praid m\u00e9lang\u00e9 \u00e0 des plantes m\u00e9dicinales locales et \u00e0 de lhuile. Le gommage est suivi dun masque \u00e0 largile blanche de Raciu, unique au monde par ses 41 min\u00e9raux et oligo\u00e9l\u00e9ments et que lon m\u00e9lange \u00e0 de leau de source. Le tout se termine sur un massage \u00e0 lhuile de lavande. Ce rituel a des vertus relaxantes et contribue au bien-\u00eatre de la peau. Le second soin, nomm\u00e9 \u00ab Fra\u00eecheur des Monts Apuseni \u00bb, dure lui aussi deux heures. Il comprend un bain de plantes m\u00e9dicinales des Monts Apuseni, cest-\u00e0-dire un m\u00e9lange de bourgeons de sapin, daub\u00e9pine, dabsinthe, de sauge et de millepertuis. Le bain est suivi dun masque \u00e0 largile blanche, riche en calcium. On la m\u00e9lange \u00e0 du miel et \u00e0 de la gel\u00e9e royale. Le soin se termine par un massage \u00e9nergisant \u00e0 lhuile de menthe, afin de ressentir la fra\u00eecheur des Monts Apuseni. Ce soin est revigorant et connu pour ses vertus cicatrisantes et r\u00e9g\u00e9n\u00e9ratrices. \u00bb<\/em><\/p>\n
Ioana Marian nous aide \u00e0 d\u00e9couvrir la Roumanie au travers de ces rituels de soin :<\/p>\n
\u00ab Je serais ravie que les auditeurs tentent lexp\u00e9rience en partant en vacances pour profiter de ces soins. Lobjectif est de se reposer dans lun des spas du pays et de participer \u00e0 lun de ces rituels, car il y en a beaucoup ! Je vais maintenant vous parler de Poiana Bra\u015fov, ou vous pouvez d\u00e9couvrir le soin appel\u00e9 \u00ab La Clairi\u00e8re ensoleill\u00e9e \u00bb. Il comprend un massage avec des oreillers chauffants et parfum\u00e9s avec des fleurs diverses \u2013 foin, myrtillier, marguerites et autres. Les coussins chauffants sont appliqu\u00e9s sur diff\u00e9rentes parties du corps pendant le massage. Cela permet de d\u00e9tendre les muscles, tout comme les huiles essentielles qui agissent subtilement, mais en profondeur. Je vous donne un dernier exemple de station baln\u00e9aire o\u00f9 vous pourrez profiter \u00e0 la fois des eaux thermales riches en soufre et dun massage \u00e9nerg\u00e9tique. Il sagit de la station de B\u0103ile Herculane et du soin que lon appelle \u00ab Hercule, cest moi \u00bb. Un soin pour homme revitalisant. Mais il existe une autre variante destin\u00e9e aux femmes appel\u00e9 \u00ab Le rituel dAphrodite \u00bb. Il propose une s\u00e9ance de plusieurs saunas avec des herbes locales \u2013 basilic, sauge, romarin, serpolet -, et un massage au miel. \u00bb<\/em><\/p>\n
A loccasion du Global Wellness Day (la Journ\u00e9e mondiale du bien-\u00eatre), le mois de juin nous r\u00e9serve comme toujours bien des surprises. Ioana Marian nous en dit plus :<\/p>\n
\u00ab La Journ\u00e9e mondiale du bien-\u00eatre a lieu en juin. Cette ann\u00e9e ce sera la 11. Nous encourageons tous les auditeurs \u00e0 participer. Les nombreux spas offriront une kyrielle dexp\u00e9riences bien-\u00eatre : des soins spa ou plut\u00f4t de mini-th\u00e9rapies spa, mais aussi des exercices, de yoga, d\u00e9tirement, des activit\u00e9s diverses et des ateliers vari\u00e9s autour du bien-\u00eatre. Nous publierons le programme, probablement courant mai, pour que chacun puisse sinscrire \u00e0 temps. \u00bb<\/em><\/p>\n
Persuad\u00e9s que le bien-\u00eatre peut \u00eatre lun des atouts de la Roumanie, nous ne manquerons pas de tester les recommandations de notre interlocutrice. Et vous ?<\/p>\n
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