La d\u00e9pression est souvent d\u00e9finie comme un trouble de l\u2019humeur qui peut affecter la cognition, c\u2019est-\u00e0-dire les capacit\u00e9s de pens\u00e9e, de m\u00e9moire, d\u2019attention et de traitement de l\u2019information. Les personnes touch\u00e9es peuvent \u00e9prouver des difficult\u00e9s de concentration, de prise de d\u00e9cision et de r\u00e9solution de probl\u00e8mes, ainsi que des pens\u00e9es dysfonctionnelles, manifester des troubles de m\u00e9moire, de l\u2019apathie, l\u2019absence de motivation, des sentiments d\u2019impuissance et de culpabilit\u00e9. Pourtant, la d\u00e9pression, les troubles cognitifs s\u2019installent insidieusement, et peuvent briser la vie de ceux qu\u2019ils touchent.<\/p>\n
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Au niveau mondial, un jeune sur sept \u00e2g\u00e9 de 10 \u00e0 19 ans souffre d’une forme de d\u00e9pression<\/strong><\/p>\n Au niveau mondial, une personne sur huit souffre d\u2019un trouble mental, comme l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou la d\u00e9pression, selon l\u2019Organisation mondiale de la Sant\u00e9 (OMS), qui pr\u00e9cise \u00e9galement qu\u2019un jeune sur sept \u00e2g\u00e9 de 10 \u00e0 19 ans est confront\u00e9 \u00e0 ce type de troubles, qui demeurent pourtant encore trop souvent ignor\u00e9s et surtout non trait\u00e9s. \u00ab La d\u00e9pression est d\u2019abord le nom d\u2019une pathologie, et je tiens \u00e0 souligner cela car ce terme est surutilis\u00e9, et toute tristesse, toute apathie, toute fatigue \u00e9motionnelle ponctuelle, li\u00e9e \u00e0 des causes r\u00e9elles dans notre vie quotidienne, est qualifi\u00e9e de d\u00e9pression \u00bb, tient \u00e0 pr\u00e9ciser Yolanda Cre\u021bescu, psychologue clinicienne, psychoth\u00e9rapeute et fondatrice du premier hub anti-d\u00e9pression en Roumanie, pr\u00e9sidente de l\u2019Association Happy Minds. Ecoutons-la :<\/p>\n \u00ab La d\u00e9pression est une d\u00e9tresse \u00e9motionnelle, cognitive et comportementale qui doit durer au moins deux \u00e0 trois semaines, de fa\u00e7on continue, impactant tous les domaines de notre vie. Cela signifie que nous ressentons un \u00e9tat d\u2019\u00e9puisement, d\u2019apathie, un manque d\u2019\u00e9nergie lorsque l\u2019on d\u00e9roule des activit\u00e9s qui nous plaisaient auparavant, que nous sommes affect\u00e9s par des troubles du sommeil, des troubles alimentaires, une profonde tristesse et, par-dessus tout, sans que l\u2019on puisse d\u00e9celer d\u2019\u00e9v\u00e9nement d\u00e9clencheur r\u00e9el de cet \u00e9tat de fait. On diagnostique la d\u00e9pression comme un \u00e9tat de malaise g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9 en l\u2019absence de toute cause externe clairement identifiable.\u00bb<\/em><\/p>\n <\/p>\n La surprotection de l’enfant a pour cons\u00e9quence une intelligence \u00e9motionnelle moins r\u00e9siliente<\/strong><\/p>\n En Roumanie, l\u2019Institut national de sant\u00e9 publique estime que 3 personnes sur 100 souffrent de troubles mentaux et comportementaux. Et l\u2019\u00e2ge d\u2019apparition de ces troubles est de plus en plus jeune, d\u00e8s 10 ans. Yolanda Cre\u021bescu ajoute :<\/p>\n \u00ab Malheureusement, nous rencontrons ces sympt\u00f4mes chez des enfants de plus en plus jeunes. Si auparavant l\u2019on ne pouvait pas diagnostiquer la d\u00e9pression avant 18 ans, aujourd\u2019hui l\u2019on observe des cas diagnostiqu\u00e9s \u00e0 des \u00e2ges tr\u00e8s jeunes. La question est : s\u2019agit-il vraiment de d\u00e9pression ou d\u2019autres causes provoquent ces sympt\u00f4mes ? La surprotection qui a cours pendant l\u2019enfance a pour cons\u00e9quence de former une intelligence \u00e9motionnelle moins r\u00e9siliente, \u00e0 cause d\u2019un mode de parentalit\u00e9 excessivement protecteur, o\u00f9 les enfants n\u2019apprennent pas \u00e0 faire face \u00e0 l\u2019\u00e9chec ou \u00e0 la frustration. Ils sont alors confront\u00e9s \u00e0 des p\u00e9riodes de tristesse, de mal-\u00eatre \u00e9motionnel, presque \u00e0 chaque d\u00e9fi social. Par ailleurs, l\u2019apparition de la communication digitale a r\u00e9duit les interactions sociales r\u00e9elles, ce qui peut \u00e9galement engendrer une v\u00e9ritable d\u00e9tresse \u00e9motionnelle. Enfin, prenons aussi en consid\u00e9ration les pressions acad\u00e9miques et sociales croissantes, nourries par des id\u00e9aux irr\u00e9alistes, v\u00e9hicul\u00e9s par les r\u00e9seaux sociaux ou m\u00eame par notre entourage imm\u00e9diat. J\u2019entends souvent des parents qui comparent leurs enfants \u00e0 des mod\u00e8les irr\u00e9alistes. \u00bb<\/em><\/p>\n <\/p>\n En 2024, un Roumain sur quatre a souffert de d\u00e9pression ou d’anxi\u00e9t\u00e9<\/strong><\/p>\n Une \u00e9tude nationale montre qu\u2019un Roumain sur quatre affirme avoir souffert de d\u00e9pression ou d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 en 2024, et pr\u00e8s de la moiti\u00e9 de ceux qui ont reconnu avoir eu des probl\u00e8mes sont des jeunes de moins de 30 ans. Parmi eux, 61 % n\u2019ont pas fait appel \u00e0 l\u2019aide sp\u00e9cialis\u00e9e. Par peur de stigmatisation. Yolanda Cre\u021bescu\u00a0:<\/p>\n \u00ab M\u00eame si la p\u00e9riode de pand\u00e9mie a aid\u00e9 les gens \u00e0 se familiariser avec le processus th\u00e9rapeutique et \u00e0 distinguer maladie mentale, psychiatre, m\u00e9dicaments, h\u00f4pital psychiatrique, psychologue, s\u00e9ance de psychoth\u00e9rapie, entra\u00eenement \u00e9motionnel, en ligne ou en pr\u00e9sentiel, pour aider la personne en souffrance \u00e9motionnelle, la stigmatisation persiste. Et puis, l\u2019acc\u00e8s aux sp\u00e9cialistes demeure difficile souvent pour des raisons financi\u00e8res. \u00bb<\/em><\/p>\n <\/p>\n De plus en plus de programmes de pr\u00e9vention et de lutte contre la d\u00e9pression<\/strong><\/p>\n Les enfants confront\u00e9s \u00e0 cette situation disposent pourtant de plus en plus de programmes et de projets de pr\u00e9vention de la d\u00e9pression mis \u00e0 leur disposition. Yolanda Cre\u021bescu :<\/p>\n \u00ab Parce que la meilleure intervention est la pr\u00e9vention, d\u2019autant que les enfants sont parfois prot\u00e9g\u00e9s, mais d\u2019autres fois emp\u00each\u00e9s d\u2019acc\u00e9der aux sp\u00e9cialistes \u00e0 cause de la stigmatisation venant m\u00eame de leurs propres parents. L\u2019on entre alors dans un conflit de r\u00f4le : accepter que mon enfant a des probl\u00e8mes \u00e9motionnels, c\u2019est conclure que j\u2019ai \u00e9t\u00e9 un parent d\u00e9faillant ou incomp\u00e9tent dans mon r\u00f4le. Ce qui entra\u00eene le d\u00e9ni ou la minimisation de l\u2019impact \u00e9motionnel de l\u2019environnement sur l\u2019enfant. \u00bb<\/em><\/p>\n Heureusement, ajoute la psychologue, il existe des autorit\u00e9s aupr\u00e8s desquelles les enfants peuvent recevoir du soutien, ind\u00e9pendamment de la volont\u00e9 de leurs parents : les DGASPC (Directions g\u00e9n\u00e9rales d\u2019assistance sociale et de protection de l\u2019enfance) disposent de protocoles et b\u00e9n\u00e9ficient de la pr\u00e9sence de sp\u00e9cialistes qui peuvent leur venir en aide. Il existe encore le D\u00e9fenseur des droits de l\u2019enfant, le conseiller scolaire, ainsi que des lignes t\u00e9l\u00e9phoniques d\u00e9di\u00e9es aux enfants, auxquelles ceux-ci ou leurs enseignants peuvent souvent avoir recours. (Trad. Ionut Jugureanu)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La d\u00e9pression est souvent d\u00e9finie comme un trouble de l\u2019humeur qui peut affecter la cognition, c\u2019est-\u00e0-dire les capacit\u00e9s de pens\u00e9e, de m\u00e9moire, d\u2019attention et de traitement de l\u2019information. 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