{"id":967353,"date":"2025-01-02T09:35:45","date_gmt":"2025-01-02T07:35:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rri.ro\/?p=967353"},"modified":"2025-12-31T16:48:53","modified_gmt":"2025-12-31T14:48:53","slug":"les-conseils-des-secouristes-en-montagne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html","title":{"rendered":"Les conseils des secouristes en montagne"},"content":{"rendered":"<p>Les secouristes de Salvamont Roumanie font plusieurs recommandations dans le contexte de la r\u00e9ouverture des pistes de ski en Roumanie. Les touristes sont conseill\u00e9s de choisir un \u00e9quipement de ski avec d\u2019une bonne qualit\u00e9 technique et un bon syst\u00e8me de r\u00e9glage et des fixations, qui correspond \u00e0 leur poids et \u00e0 leur niveau d&rsquo;entra\u00eenement. Il leur est \u00e9galement recommand\u00e9 d&rsquo;aborder les pistes avec prudence lors de leurs premi\u00e8res sorties, \u00e9tant donn\u00e9 le long \u00e9cart entre les deux saisons de ski. C\u2019est pourquoi, une courte p\u00e9riode d&rsquo;adaptation s\u2019impose avant de se lancer vraiment sur les pistes. Autre conseil\u00a0: adapter la vitesse et le style de ski \u00e0 sa pr\u00e9paration technique, \u00e0 sa condition physique, \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat de la neige, \u00e0 la difficult\u00e9 de la piste, aux conditions m\u00e9t\u00e9orologiques et au nombre de touristes pr\u00e9sents sur place. Et pas en dernier lieu, il faut choisir soigneusement son itin\u00e9raire de descente afin de garantir la s\u00e9curit\u00e9 des skieurs en aval.<\/p>\n<p>Voyons maintenant quelques conseils concrets, \u00e0 respecter une fois sur la piste de ski. Sachez avant tous qu\u2019il est conseill\u00e9 de d\u00e9passer un autre skieur en aval, par la droite ou par la gauche, en veillant \u00e0 ce que la trajectoire soit suffisamment large pour \u00e9viter tout mouvement brusque de la personne d\u00e9pass\u00e9e. En traversant une pente ou en reprenant la descente apr\u00e8s un arr\u00eat, les touristes sont tenus \u00e0 s\u2019assurer, en observant attentivement la circulation en amont et en aval, afin que tous les autres skieurs soient hors de danger. Il est \u00e9galement conseill\u00e9 d\u2019\u00e9viter de se tenir debout sur la pente, en particulier dans les passages \u00e9troits ou sans visibilit\u00e9. En cas de chute, selon les sauveteurs en montagne, il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019\u00e9vacuer la pente le plus rapidement possible. Il est \u00e9galement recommand\u00e9 de monter et descendre \u00e0 pied, sans skis, uniquement au bord de la pente. Bien s\u00fbr, il faut absolument respecter la signalisation et le balisage install\u00e9s sur la piste de ski. D\u2019autres indications \u00e0 respecter, selon le Service de secours en montagne\u00a0: les balisages internationaux des niveaux de difficult\u00e9\u00a0: le vert qui signifie une piste tr\u00e8s facile, le bleu \u2013 pour une descente facile, le rouge &#8211; qui veut dire niveau moyen, et enfin, le noir \u2013 qui annonce une descente difficile.<\/p>\n<p>En cas d\u2019accident sur les pistes, les touristes peuvent en pr\u00e9venir directement l\u2019\u00e9quipe locale de secours en montagne, soit en contactant le centre de coordination national au num\u00e9ro 0Salvamont (0725 826 668), soit en appelant directement au num\u00e9ro unique d\u2019urgences, le 112, en pr\u00e9cisant son nom, la nature de l\u2019accident, le nombre de personnes \u00e0 secourir, l\u2019heure de l\u2019accident et la localisation des bless\u00e9s.<\/p>\n<p>Et ce n\u2019est pas tout. Le Service de secours en montagne nous fournit \u00e9galement des recommandations sur la conduite en cas d\u2019incident. Par exemple, il faut s\u00e9curiser le lieu de l&rsquo;accident et la personne bless\u00e9e en pla\u00e7ant une barri\u00e8re de skis plant\u00e9s dans la neige sur la pente, 5 \u00e0 6 m\u00e8tres en amont, jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e des secouristes en montagne. Il faut \u00e9galement prot\u00e9ger la personne bless\u00e9e d\u2019un point de vue thermique et lui apporter du soutien psychologique. En cas de chute grave, il ne faut pas d\u00e9placer la personne bless\u00e9e, ni autoriser l&rsquo;intervention d\u2019autres personnes, \u00e0 part celles ayant une formation m\u00e9dicale ou param\u00e9dicale et les sauveteurs en montagne. Il ne faut pas permettre l\u2019\u00e9vacuation de la personne bless\u00e9e de la pente autrement qu&rsquo;avec des moyens de transport sp\u00e9cifiques, tels une civi\u00e8re, et seulement apr\u00e8s que la zone touch\u00e9e ait \u00e9t\u00e9 correctement immobilis\u00e9e. Enfin, il ne faut surtout pas utiliser de dispositifs improvis\u00e9s pour glisser, tels des sacs ou des couvercles en plastique, car ils sont incontr\u00f4lables et peuvent causer de graves accidents, mettent en garde \u00e9galement les secouristes en montagne.<\/p>\n<p>Autant de conseils utiles \u00e0 respecter pour pouvoir pratiquer les sports d\u2019hiver en toute tranquillit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les secouristes de Salvamont Roumanie font plusieurs recommandations dans le contexte de la r\u00e9ouverture des pistes de ski en Roumanie. Les touristes sont conseill\u00e9s de choisir un \u00e9quipement de ski avec d\u2019une bonne qualit\u00e9 technique et un bon syst\u00e8me de r\u00e9glage et des fixations, qui correspond \u00e0 leur poids et \u00e0 leur niveau d&rsquo;entra\u00eenement. Il [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":520321,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[94480],"tags":[162039],"coauthors":[115205],"class_list":["post-967353","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cest-maintenant","tag-ski-fr"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Les conseils des secouristes en montagne - Radio Roumanie Internationale<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les conseils des secouristes en montagne - Radio Roumanie Internationale\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Les secouristes de Salvamont Roumanie font plusieurs recommandations dans le contexte de la r\u00e9ouverture des pistes de ski en Roumanie. Les touristes sont conseill\u00e9s de choisir un \u00e9quipement de ski avec d\u2019une bonne qualit\u00e9 technique et un bon syst\u00e8me de r\u00e9glage et des fixations, qui correspond \u00e0 leur poids et \u00e0 leur niveau d&rsquo;entra\u00eenement. Il [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Radio Roumanie Internationale\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-02T07:35:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-31T14:48:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.rri.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ranca-ski_medium.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"239\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Eugen Cojocariu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Eugen Cojocariu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Eugen Cojocariu\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html\"},\"author\":{\"name\":\"Eugen Cojocariu\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7e1d12a0ddf50bb2d58f812a617e5eaa\"},\"headline\":\"Les conseils des secouristes en montagne\",\"datePublished\":\"2025-01-02T07:35:45+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-31T14:48:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html\"},\"wordCount\":695,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/Ranca-ski_medium.jpg\",\"keywords\":[\"ski\"],\"articleSection\":[\"C'est maintenant\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html\",\"name\":\"Les conseils des secouristes en montagne - Radio Roumanie Internationale\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/Ranca-ski_medium.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-02T07:35:45+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-31T14:48:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7e1d12a0ddf50bb2d58f812a617e5eaa\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/Ranca-ski_medium.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/Ranca-ski_medium.jpg\",\"width\":320,\"height\":239},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\\\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Page d'accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Actualit\u00e9s\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"C'est maintenant\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/actualites\\\/cest-maintenant\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Les conseils des secouristes en montagne\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/\",\"name\":\"Radio Roumanie Internationale\",\"description\":\"Totul despre Rom\u00e2nia \u015fi rom\u00e2ni, \u00een 13 limbi\\\/dialecte!\",\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7e1d12a0ddf50bb2d58f812a617e5eaa\",\"name\":\"Eugen Cojocariu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.rri.ro\\\/fr\\\/author\\\/eugen-cojocariu\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les conseils des secouristes en montagne - Radio Roumanie Internationale","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les conseils des secouristes en montagne - Radio Roumanie Internationale","og_description":"Les secouristes de Salvamont Roumanie font plusieurs recommandations dans le contexte de la r\u00e9ouverture des pistes de ski en Roumanie. Les touristes sont conseill\u00e9s de choisir un \u00e9quipement de ski avec d\u2019une bonne qualit\u00e9 technique et un bon syst\u00e8me de r\u00e9glage et des fixations, qui correspond \u00e0 leur poids et \u00e0 leur niveau d&rsquo;entra\u00eenement. Il [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html","og_site_name":"Radio Roumanie Internationale","article_published_time":"2025-01-02T07:35:45+00:00","article_modified_time":"2025-12-31T14:48:53+00:00","og_image":[{"width":320,"height":239,"url":"https:\/\/www.rri.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ranca-ski_medium.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Eugen Cojocariu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Eugen Cojocariu","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes","Written by":"Eugen Cojocariu"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html"},"author":{"name":"Eugen Cojocariu","@id":"https:\/\/www.rri.ro\/#\/schema\/person\/7e1d12a0ddf50bb2d58f812a617e5eaa"},"headline":"Les conseils des secouristes en montagne","datePublished":"2025-01-02T07:35:45+00:00","dateModified":"2025-12-31T14:48:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html"},"wordCount":695,"image":{"@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.rri.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ranca-ski_medium.jpg","keywords":["ski"],"articleSection":["C'est maintenant"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html","url":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html","name":"Les conseils des secouristes en montagne - Radio Roumanie Internationale","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rri.ro\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.rri.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ranca-ski_medium.jpg","datePublished":"2025-01-02T07:35:45+00:00","dateModified":"2025-12-31T14:48:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.rri.ro\/#\/schema\/person\/7e1d12a0ddf50bb2d58f812a617e5eaa"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#primaryimage","url":"https:\/\/www.rri.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ranca-ski_medium.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.rri.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ranca-ski_medium.jpg","width":320,"height":239},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant\/les-conseils-des-secouristes-en-montagne-id967353.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Page d'accueil","item":"https:\/\/www.rri.ro\/fr"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Actualit\u00e9s","item":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"C'est maintenant","item":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/actualites\/cest-maintenant"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Les conseils des secouristes en montagne"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rri.ro\/#website","url":"https:\/\/www.rri.ro\/","name":"Radio Roumanie Internationale","description":"Totul despre Rom\u00e2nia \u015fi rom\u00e2ni, \u00een 13 limbi\/dialecte!","inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.rri.ro\/#\/schema\/person\/7e1d12a0ddf50bb2d58f812a617e5eaa","name":"Eugen Cojocariu","url":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/author\/eugen-cojocariu"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/967353","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=967353"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/967353\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/520321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=967353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=967353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=967353"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rri.ro\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=967353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}