Lavanzo tecnologico ha avuto un profondo impatto sulla societ\u00e0 moderna e ha portato a cambiamenti inimmaginabili (fino a due decenni fa) nelle nostre vite. \u00c8 diventato una parte insostituibile della nostra esistenza. Ma lutilizzo intenso della tecnologia moderna non ha portato solo benefici e comfort, ma anche nuovi problemi sociali e psicologici, tra cui la dipendenza cronica dalla tecnologia.<\/p>\n
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La dipendenza dalla tecnologia \u00e8 una classe speciale di dipendenza comportamentale (non-chimica), che implica uninterazione eccessiva tra uomo e macchina e che include principalmente i fenomeni di dipendenza da Internet, di dipendenza dagli smartphone e dai videogiochi. Si \u00e8 constatato che la dipendenza dalla tecnologia ha uninfluenza negativa su molti aspetti della vita, come il benessere e la salute degli adolescenti e il loro andamento a scuola. I bambini e gli adolescenti sono i pi\u00f9 vulnerabili davanti al digitale. Ma da dove \u00e8 tutto partito? Come spiegare, scientificamente e senza restarci male, le ore infinite passate dai piccoli davanti agli schermi? Maria Elena Dumitrescu \u00e8 psicologa-specialista in terapie cognitivo-comportamentali e ci dice come \u00e8 tutto iniziato.<\/p>\n
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“La prima emozione che proviamo quando veniamo al mondo \u00e8 la paura. Il bambino lascia il grembo e comincia a confrontarsi con un ambiente totalmente sconosicuto, pieno di incertezze, provando il bisogno di sicurezza. Piange, cercando la madre, cerca di farsi vedere, sentire, notare. Il primo bisogno emotivo in vista della creazione di questo sentimento di sicurezza \u00e8 quello di attenzione. La madre offre cibo, protezione, amore e cosi il bambino sente lamore che viene a sostituire la paura e a soddisfare il suo bisogno di sicurezza che associa alla sensazione di piacere. Cosi, il nostro cervello, provando questa sensazione, diventa dipendente dal piacere, che, pi\u00f9 tardi, impariamo a sviluppare adoperando la nostra capacit\u00e0 ricreativa. Lattivit\u00e0 on line, soprattutto quella che avviene tramite i social, pu\u00f2 soddisfare parte delle nostre esigenze di base, ossia il bisogno di attenzione. L\u00e0 possiamo essere visti, notati, sentiti, ci sono i like, cuoricini, commenti che possono soddisfare il nostro bisogno di apprezzamento.”<\/p>\n
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E siamo giunti anche al modello di genitore. Certo, ha le migliori intenzioni, ma, quando il genitore gli dice ripetutamente al bambino che non pu\u00f2 niente senza di lui (cio\u00e8 senza il genitore), il piccolo evader\u00e0 nel mondo virtuale, dove tutto, ma tutto \u00e8 possibile. “Ho gi\u00e0 menzionato due dei bisogni elementari del bambino. Ovviamente, ce ne sono altri e vorrei sottolineare che il genitore, con le migliori intenzioni e con tutto lamore, trasmette al bambino, quando \u00e8 piccolo e interamente dipendente da lui, che non ce la pu\u00f2 fare da solo ed \u00e8 cosi, per\u00f2, man mano che il bambino attraversa varie tappe di sviluppo, \u00e8 bene ridargli questo potere. Affinch\u00e8 abbia il sentimento di farcela da solo, fino a quando diventer\u00e0 adulto e potr\u00e0 fare le cose da solo. Molte volte, ladulto crede che leta biologica abbia risolto il suo bisogno di sentire di avere il controllo e di avere potere su di lui, solo che le cose non stanno proprio cosi, perch\u00e8 si tratta di maturit\u00e0 emotiva che non ha a che fare con let\u00e0 biologica. Abbiamo bisogno di ridare questo potere ai nostri figli. I giochi online possono rappresentare una manifestazione del potere. L\u00e0 hanno il sentimento di poter fare tutto ci\u00f2 che non possono fare nella vita reale \u00bb, ha spiegato Maria Elena Dumitrescu.<\/p>\n
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7 ore e 22 minuti al giorno. \u00c8 il tempo passato, in media, da un adolescente su internet. E quanto emerso da uno studio realizzato questanno e pubblicato nei “Rapporti pediatrici”. \u00c8 pi\u00f9 che il tempo riservato al sonno o alle ore in classe e alle lezioni. I giovani si rivolgono ai loro compagni di classe come al principale sistema di sostegno sociale, e i cellulari offrono loro una connessione costante con gli amici e accesso ai media popolari che definiscono e modellano spesso la cultura giovanile. “Possiamo vedere gruppi di bambini che si incontrano nella vita reale, ma comunicano virtualmente e ci chiediamo perch\u00e8. Ci\u00f2 succede soprattutto durante ladolescenza, quando il bisogno di immagine, di essere visti in un certo modo \u00e8 molto forte e allora questo piano virtuale facilita questo aspetto, da una parte, e daltra parte, facilita lesposizione nellinterazione con gli altri. Se c\u00e8 uno sfondo di insicurezza emotiva, allora, ecco, tutto ci\u00f2 che rigurda questo piano virtuale rende pi\u00f9 facile lesposizione, perch\u00e8, in fin dei conti, tutti vogliamo che sia pi\u00f9 facile. Ma ci\u00f2 non aiuta il bambino a svilupparsi e dobbiamo trovare un equilibrio. In fin dei conti, viviamo in questepoca della tecnologia, di internet. Non \u00e8 utile vietare, perch\u00e8 c\u00e8 la tendenza a violare un divieto, \u00e8 la natura umana. Se gli impediamo di fare certe cose nonostante il bimbo nemmeno abbia la possibilit\u00e0 di violare i divieti, ci\u00f2 lo pu\u00f2 mandare in ansia, perch\u00e8 rischia lesclusione dal gruppo di cui fa parte nel contesto in cui sente il bisogno di appartenere a un gruppo e non gli vengono soddisfatti neanche i bisogni di accettazione e rispetto. Occorre offrire sostegno al bambino e aiutarlo a provare il piacere delle cose ben fatte nella vita reale, per creare un equilibrio tra ci\u00f2 che ha da mostrare nella vita reale e ci\u00f2 che ha da fare nel mondo virtuale, della tecnologia digitale, perch\u00e8 \u00e8 questa lepoca che viviamo, e, alla fine, si tratta di soddisfare bisogni atti a mantenere questo equilibrio”, ha precisato Maria Elena Dumitrescu.<\/p>\n
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