Imunitet, definisan kao sposobnst organizma da se odbrani od vrusa bakterija i parazita, veoma je va\u017ean za odr\u017eavanje zdravlja. Postoje dve odbrambene linije, navodi se u stru\u010dnim radovima:urodjen imunitet koji obuhvata fizi\u010dke prepreke kao sto su ko\u017ea i sluzoko\u017ea i prilagodjeni imunitet koji sadr\u017ei specijalizovane \u010delije i protejine usmerene na uzrok infekcija. Od izuzetne va\u017enosti za dobar imunitet je zdrav na\u010din \u017eivota, odnosno kvalitetna ishrana, kretanje i adekvatna hidratacija, ka\u017eu stru\u010dnjaci. Ovi navode da osobe sa jakim imunitetom mnogo redje obolevaju i mnogo br\u017ee ozdravljuju, jer imaju otpornost na lak\u0161e stersove. Na suprotnom polu, deficitarni imunitet stvara mnoge probleme organizmu koji treba da se brani od bolesti. O svim ovim pitanjima go\u0161\u0107a Radia Rumunija Marija Markvart, lekar interne medicine i stru\u010dnjak za ozonoterapiju, insistirala je na posebnom zna\u010daju jednog dobrog imuniteta kao prevenciju. U poslednje vreme dokazano je da deficit vitamina D dovodi do smanjenja imuniteta: ,,\u0160ta mo\u017eemo da uradimo u ovakvim situacijama?. Da uzmemo vitamin D i vitamin C. Uzimam i ja i preporu\u010dijem i pacijentima. Idealno je da se dozira vitamin D. Trend je generalni, i uItaliji, ako mo\u017eete zamisliti u seoskim zonama ljudi imaju deficit vitamina D. Dokazano je da je deficit ovog vitamina razlog za smanjenje imuniteta. Kada imamo deficitarni imunitet nismo odbranjeni od prehlada ili te\u0161kih infektivnih bolesti, ali ni od raka. Rak je bolest od koje organizam treba da se odbrani. Mi proizvodimo kancerozne \u010delije od prvih dana \u017eivota, svakog sekunda, svakog minuta radja se nova atipi\u010dna \u010delija. Ako su na\u0161i linfociti ,,elitni strelci“, brojni i dobro naoru\u017eani, sve je u redu. “<\/p>\n
Kako treba da vodimo ra\u010duna o ovim linfocitima ,,elitnim strelcima“? Dijeta je najednostavnija, ka\u017ee Marija Markvat: ,,Zdrava dijeta zna\u010di uno\u0161enje u organizam kvalitetnih protejina, glucida uglavnom iz vo\u0107a, karbohidrate iz kompleksnih testenina. I ostale sastojke iz vo\u0107a i povr\u0107a. Ne treba zaboraviti da svakog dana treba bar jedamput da jedemo salatu ili vo\u0107e. Mle\u010dne proizvode treba ostaviti na kraju, jer smo mi jednina vrsta koja konzumira sireve i druge mle\u010dne proizvode u odraslim godinama. Ne treba konzumitrat sir vi\u0161e od jedanput ili dvaputa nedeljno. Treba da shvatimo da mle\u010dni proizvodi stvaraju hroni\u010dne inflamacije jezika i sluzi koje reaguje brzo na viruse. I gojaznost se smatra generalnim inflamatorom, a depresija je povezana sa statusom generalnog inflamatora..“<\/p>\n
Hidratacija ima va\u017enu ulogu, i kao sredstvo za le\u010denje lekarka Marija Markvart preporu\u010duje ozonoterapiju. Ovim metodom, koji ima razne forme administracije, unosi se ozon u organizam i pove\u0107ava nivo kiseonika u tkivo. Ozon deluje direktno, u slu\u010daju virusa, bakterija, parazita, izlaganjem bolesnih tkiva oksigenaciji, ili posredno stimuli\u0161u\u0107i organizam da pokrene odbrambene mehanizme: ,,Ozonoterapija je korisna u slu\u010daju mnogih bolesti, zapravo ozonoterapija ima uticaj na jasne simptome. Dobar je antiinflamator. Inflamacije dolaze i od bolova u kolenima, ledjima, ramenima ili inflamaciji kolona, debelog creva. Ozon je dobar za detoksifijaciju, dobar antioksidant. Dijabetes je recimo bolest sa velikom dozom oksidantnog stresa , ovde su ovi prooksidantni proizvodi u neravnote\u017ei sa na\u0161im prirodnim oksidantima. U ovom slu\u010daju ozon obavezuje organizam da se bori sopstvenim oru\u017eijem. Veoma dobar je kada nemamo dovoljno kiseonika u nekom tkivu. Kod ovih bolesti, koje ne reaguju na druga sredstva, interveni\u0161e ozonoterapija koja izbalansira imunitet. Modulator je i stimulator imuniteta “<\/p>\n
Ozonoterapija mo\u017ee da se primeni veoma uspe\u0161no i u jednostavnim viroznim oboljenjima, pa sve do dijatetesa sa komplikacijama, artrozama, spondilozama, nevralgijama i neuropatijama ili kao dodatni tretman u onkolo\u0161kim bolestima, ka\u017ee lekar Marija Markvart.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Imunitet, definisan kao sposobnst organizma da se odbrani od vrusa bakterija i parazita, veoma je va\u017ean za odr\u017eavanje zdravlja. Postoje dve odbrambene linije, navodi se u stru\u010dnim radovima:urodjen imunitet koji obuhvata fizi\u010dke prepreke kao sto su ko\u017ea i sluzoko\u017ea i prilagodjeni imunitet koji sadr\u017ei specijalizovane \u010delije i protejine usmerene na uzrok infekcija. Od izuzetne va\u017enosti […]<\/p>\n","protected":false},"author":108,"featured_media":774403,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[111685],"tags":[149024,149026,149025],"coauthors":[113249,115863],"class_list":["post-774940","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-buducnost-pocinje-danas","tag-imunitet","tag-marija-markvart","tag-prevencija"],"acf":[],"yoast_head":"\n