,,Mladost je optimizam i cilji za koji se treba boriti“- geslo je kojim se slu\u017eila Ana Aslan, jedna od najpoznatijih li\u010dnosti svetske medicine, pionir istra\u017eivanja dugove\u010dnosti i gerijatrije. Poznata i priznata zahvaljuju\u0107i njenim istra\u017eivanjima u oblast medicine protiv starenja, uklju\u010duju\u0107i revolucionarni Gerovital H3, Ana Aslan je uvek insistirala na posebnom zna\u010daju zdravog starenja sa posebnim naglaskom na prevenciju i inovacijske tretmane. Petesetih godina osnovala je Nacionalni gerijatrijski i gerontolo\u0161ki institut koji sada nosi njeno ime, prvi institut ove vrste na svetu koji je ubrzo posle osnivanja postao i Centar izvrsnosti. U svojim istra\u017eiva\u010dkim radovima stavila je akcenat na prevenciju, tretmane protiv starenja i na zdrav na\u010din \u017eivota-koncepti koji i dana va\u017ee, a njena ostav\u0161tvina inspiri\u0161e nove generacije istra\u017eiva\u010da i lekara da tra\u017ee re\u0161enja za odr\u017eavanje zdravlja i vitalnosti ljudi u starijim godinama. Medju ovima istra\u017eiva\u010dima je i dr Luiza Spiru, predsednica Fondacije Ana Aslan Internacional, \u010dlanica ekspertske grupe Svetska zdravstvene organizacije, koja radi na redefinisanju koncepta aktivnog starenja. U skaldu sa medjunarodnim normama, starenje mo\u017ee da usledi nakon 65 godina, ali stvarnost dokazuje suprotno, ka\u017ee Luiza Spiru , mo\u017eemo da ostarimo br\u017ee od hronolo\u0161ke starosti. Na\u017ealost, na svetskom planu suo\u010davamo se sa pravom pandemijom ranog cerebralnog starenja zbog hroni\u010dnog stresa, anksioznosti i depresija. Odustvo cerebralnog i intelektualnog ve\u017ebanja, negativni ose\u0107aji, egoizam i mr\u017enja vode ka ranoj pojavi neuro-degerativnih bolesti, obja\u0161njava dr Luiza Spiru i upozorava na pojavu sve \u010de\u0161\u0107ih slu\u010dajeva mladih koji prerano stare: ,,Redefinisali smo koncept zdravog starenja centriran na pojedinca. Zasto? Jer pojedinac ne \u017eivi nezavisno, ve\u0107 u ekosistemu, \u017eivi okru\u017een stresorima i u ovim uslovima nastupa starenje. Ova vrsta induvidualnog holisti\u010dkog pristupa sa indivuidualnim re\u0161enjima postaje prakti\u010dno nova filozofija i novi koncept Svedske zdravstvene organizacije koji \u0107e biti implementiran svuda u svetu. Rumunija ima ovu \u0161ansu da iskoristi prevenciju kada je re\u010d o hroni\u010dnim bolestima, jer ovde ne stojimo ba\u0161 najbolje. Nije re\u010d samo o medjunarodnim politikama, pred na\u0161om zemljom su mnogi zadaci. Mmnoge stvari treba da uradimo ne samo kada je re\u010d o osposobljavanju lekarskih timova i impelmentaciji ove politike o aktivnom i zdravom starenju, ve\u0107 i o vaspitanju osoba koje u\u017eivaju ove lekarsske uslove. Jedna nevaspitana zemlja sa ovog stanovi\u0161ta ne mo\u017ee da u\u017eiva u zdravlju.“<\/p>\n
Vaspitanje je klju\u010d bombardovanog dru\u0161tva stresorima, ka\u017ee univerzitetska profesorka Luiza Spiru. Sada na raspolaganju imamo i analize krvi koje identifikuju markere biolo\u0161kog starenja, tako da znamo u kom ritmu stari jedna osoba ili da li joj preti ve\u0107i rizik od hroni\u010dne bolesti, naglasila je Luiza Spiru odnose\u0107i se na glavne faktore dugove\u010dnosti: ,,U prvom redu glavni faktori dugove\u010dnosti zavise od na\u0161e svekodnevnice i na\u0161eg stava prema \u017eivotu. Na individualnom planu zna\u010di da treba da se brinemo za nas, da se volimo. Mnogi pitaju za\u0161to bih se voleo, da budem egoista. Da, mo\u017eete da budete egoista u pozitivnom smislu. Jer to zna\u010di da poklanjate sebi pa\u017enju, da ne idete kod lekara samo kada vam je najte\u017ee. Zavisi od nas samih, ali ja \u010du uvek da ka\u017eem da smo mi ono \u0161to nam se de\u0161ava svakodnevno. \u017delim iz sveg srca da Rumunija bude na mapi ,,plavih zona“ sveta. 2021. godine snimili smo film sa Digi World, obi\u0161li smo plave zone Rumunije i sreli vi\u0161e stogodi\u0161njaka, ljudi koji su \u017eiveli u te\u0161ko shva\u010denim uslovima za dana\u0161nju omladinu i generacije koje \u017eive u svetu pod informati\u010dkim bombardovannjem. Stogodi\u0161njaci koji su pre\u017eiveli rat, suo\u010davali su se sa materijalnim oskudicama, ali koji nikada nisu sumnjali u smisao zivota. Ovi i sada pod stare dana imaju intelektualne aktivnosti i ve\u017ebaju mozak iako nisu svesni da ovo rade. Ovi jedu zdravu hranu, raduju se \u017eivotu onakav kakav je, iako su izgubili najdra\u017ee. Raduju se stvarima koje su sami napravili. Sre\u0107ni su kada se bude ujutru, jer mogu da hodaju, da idu nedeljom u crkvu. Bili su odgovorni i preuzimali odgovornost bez oklevanja. Odgovornost je jedna od najva\u017enijih osobina ljudi koji imaju \u0161ansu da aktivno i zdravo ostare.“<\/p>\n
\u017divotni vek je u porastu i u Rumuniji, a to je dobra stvar, ali nije svejedno kakom \u0107emo ostariti. ,,Svi mi \u017eelimo da \u017eivimo du\u017ee i bolje, da budemo nezavisni i da nam pod stare dane ode\u0107a ne bude prete\u0161ka“, kazala je Luiza Spiru.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
,,Mladost je optimizam i cilji za koji se treba boriti“- geslo je kojim se slu\u017eila Ana Aslan, jedna od najpoznatijih li\u010dnosti svetske medicine, pionir istra\u017eivanja dugove\u010dnosti i gerijatrije. Poznata i priznata zahvaljuju\u0107i njenim istra\u017eivanjima u oblast medicine protiv starenja, uklju\u010duju\u0107i revolucionarni Gerovital H3, Ana Aslan je uvek insistirala na posebnom zna\u010daju zdravog starenja sa posebnim […]<\/p>\n","protected":false},"author":108,"featured_media":798901,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[111685],"tags":[156248,156247,156246],"coauthors":[113249,115863],"class_list":["post-815845","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-buducnost-pocinje-danas","tag-dr-luiza-spiru","tag-gerontologija","tag-kako-starimo"],"acf":[],"yoast_head":"\n