2023年6月8日
亲爱的听众朋友们，大家好！我是主持人谢芦宾，欢迎您收听今天的《听众信箱》节目。在今天的节目时间里将继续读取康祯恒的文章。在节目结束前还要读取来自我们的朋友陆达成的来信。
Serban Toader (谢芦宾), 08.06.2023, 14:00
亲爱的听众朋友们，大家好！我是主持人谢芦宾，欢迎您收听今天的《听众信箱》节目。在今天的节目时间里将继续读取康祯恒的文章。在节目结束前还要读取来自我们的朋友陆达成的来信。
康祯恒的文章（第二部）：
到了拉萨站一下车就开始慢慢走路，当晚睡一觉过后就感觉好多了。第一天到了拉萨可以正常走路，第二天过红绿灯可以跑一跑，第三天就可以去爬山，这几天完全没有严重的高原反应。来西藏一趟不一定能净化心灵，但是对高原反应的忽视有可能会造成身体的损伤甚至失去生命。网上有一些资料除了建议刚来高原不要剧烈运动以及缓慢上升高度之外，还有建议在上升高度之前服用一定量的乙酰唑胺来预防或治疗高原病。我们就是这么做的，这里也只是参考，评估是否具有在3000米以上的高原旅行的身体条件以及了解如何预防高原病还是要根据个人情况咨询医师。回到兰州之后，也发现背着包爬楼梯都要比之前在兰州的时候仅仅上楼还要快。
网上一搜西藏，很多关于西藏的图片都是布达拉宫。50元人民币的背面印着的也是布达拉宫。但是真正在这座宏伟的建筑面前的感觉还是真的不一样的。在布达拉宫旁边的观景台上，可以将50元人民币的背面与布达拉宫拼起来拍一张’合照’。我也拍了这张照片。
现在流行’网红’，很多城市为了吸引游客逐渐的在某些方面变得同质化。美食、建筑、文化体验变得越来越趋同。我认为这不是一件好事。拉萨或多或少也受到了这样的影响。但是这座城市本身浓郁的民族特色使得这座城市很难被’网红’趋同，被流行趋同。这也是我和我的同学选择五一假期来到拉萨的原因。旅行的目的之一也就是感受不同。
拉萨也可以说是高原小四川。很多商店老板、出租车司机都是川渝口音。在拉萨也有很多的川菜馆。很多人听说在西藏生意好做，就来到这里。
拉萨的地形和兰州比较类似，主城区都是位于河谷，南北两侧都是山。很多人说南山公园的高度可以俯瞰Fǔkàn拉萨市区。于是我们就去这里爬山。由于氧气比较少，爬山比我们想象的还要累，爬上两层楼的高度就要休息一下。我们爬到一半，也就是3800米的海拔就下山了。虽然没有爬到顶，但是在这个高度下，大昭寺的金顶、清澈的拉萨河还有布达拉宫都尽收眼底。
今天写的这些只是这趟旅程的一部分内容，下个月再给您发一些其他的文字与图片。这趟旅程下来的最大总结就是两天半在西藏的时间真的很短，羊卓雍措和纳木错、林芝和日喀则都没有去。但是这短短的时间也给我留下了非常深刻的印象，等到以后有机会了还会再来。我在邮件中附上了一些照片。祝好！康祯恒，2023年5月17日。
感谢你，康祯恒！你这次旅行讲得比较仔细，可以帮助想去那里旅游的朋友们更好地计划和准备。
下面是陆达成的来信：
罗马尼亚国际广播电台汉语部：
你好！我是在浙江省义乌市工作和生活的陆达成听众。我收到了罗广汉语部谢老师的来信，信封上邮票的面值是11罗马尼亚列伊，里面有2022年7月到12月的收听证明卡。收听证明卡的主题是罗马尼亚多瑙河三角洲的摄影风光。我很喜欢收听证明卡上面的风光，我想说声非常感谢。我在2023年会继续提供收听报告，希望能够收到罗马尼亚蒂米什瓦拉–2023年的欧洲文化之都的主题风光明信片。我也会向更多的广播爱好者和明信片爱好者推广罗马尼亚国际广播电台的汉语广播和网站的。
感谢你不断地支持并反馈我们，陆达成！关于QSL的过程比较慢，但我们将给所有的朋友们准备明信片！
今天的节目到这人结束，谢谢大家的收听，下次节目再见！
