Spaventura

În fiecare an, luna iunie este momentul pentru o sărbătoare: Global Wellness Day sau Ziua Internaţională a Stării de Bine, celebrată concomitent în aproximativ 100 de ţări.

Ana-Maria Cononovici, 30.04.2017, 12:41

În fiecare an,
luna iunie este momentul pentru o sărbătoare: Global Wellness Day sau Ziua
Internaţională a Stării de Bine, celebrată concomitent în aproximativ 100 de
ţări. Sloganul Global Wellness Day este O singură zi îţi poate schimba
întreaga viaţă! Principala misiune a Global Wellness Day este promovarea
unui stil de viaţă sănătos şi a stării de bine. Iar în această perioadă,
Romania intră pe ultima sută de metri a pregătirilor pentru a 3-a ediţie
desfăşurată şi în ţara noastră.

Starea de bine
este unul dintre cele mai neglijate aspecte din viaţa unui om. Pe toţi ne
preocupă cariera, starea de sănătate fizică a membrilor familiei sau alte
probleme care intervin în viaţa de zi cu zi, dar câţi dintre noi ne întrebăm
măcar din când în când dacă suntem noi înşine bine? Şi pentru că era nevoie de
o zi care să ne amintească de acest lucru, a apărut Global Wellness Day sau
Ziua Internaţională a Stării de bine, când sute de instituţii, centre spa şi
branduri îşi unesc forţele pentru a oferi 24 de ore de Zen absolut.

Ioana Marian,
fondatoarea platformei desprespa.ro şi organizatoare a Zilei internaţionale a
stării de bine în România, ne-a spus cum s-a ajuns aici: Este o poveste lungă. Pe scurt, de la o problemă de sănătate am ajuns
în SPA şi după ce stătusem pe perfuzii într-un centru medical şi nu-mi
revenisem, la SPA după un masaj şi o baie în uleiuri esenţiale mi-am revenit
imediat. Şi atunci am descoperit că SPA-ul nu înseamnă răsfăţ, SPA-ul înseamnă
de fapt sănătate. Şi în decembrie 2010 am lansat platforma desprespa.ro, astfel
încât şi alţi oameni să aibă acces la aceste informaţii. Zi de zi am publicat
articole. Avem acum peste 2500 de articole pe site şi oamenii, căutând
informaţii, au ajuns la noi. Evident că am şi promovat cât am putut de mult
ideea de a merge la SPA şi atunci, treptat, treptat, din ce în ce mai mulţi
cititori au început să ne urmărească şi aşa am crescut.

Şi atunci Ioana
Marian şi colaboratoarea ei, Iulia Dincă, trainer Pilates, au lansat mai multe
proiecte de promovare a stării de bine, printre care şi SPAventura. Vine cu
detalii Ioana Marian: SPAventura este un
program creat iniţial pentru părinţi şi copii, în care îmbinăm mai multe
elemente. De la partea de nutriţie alcalină, exerciţii fizice ori Pilates ori
Yoga ori Thai Chi, care oricum implică şi mintea, parte de meditaţie, măcar
două minute de meditaţie în viaţa de zi cu zi, astfel încât să acoperim grija
pentru corp, minte, suflet. În plus, toate gustările sunt smoothie-uri sau
sucuri preparate pe loc, care sunt şi delicioase şi aduc organismului toţi
nutrienţii de care are nevoie şi între mese.

Şi pentru că se
pregătesc să-şi mobilizeze toţi colaboratorii pentru sărbătoarea din primul
weekend al lunii iunie, Iulia Dincă ne-a povestit cum s-a desfăşurat Global
Wellness Day în România, anul trecut: Anul
trecut am avut evenimentul principal în Bucureşti, am avut alături de noi circa
27 de centre SPA din toată ţara, care au deschis porţile şi au oferit acces
gratuit doritorilor, iar în Bucureşti am
avut atât centre SPA, cât şi un eveniment într-un parc. Acolo am avut pe toată durata
zilei trei secţiuni care concomitent aveau activităţi de tip fitness şi
aerobic, în care s-au desfăşurat activităţi specifice de dans, de fitball şamd.
, am avut secţiunea pentru echilibrul emoţional şi pentru echilibrul mental,
unde am desfăşurat actuivităţi de yoga, Pillates, Tai Chi, după care am avut
activităţi pentru copii, diverse jocuri şi chiar şi Tai Chi pentru copii. Şi o
altă parte, mai specială, a fost zona de masaj în aer liber, care a cuprins
masaj şi pe scaun şi pe masă.

Iar pentru anul
acesta Iulia Dincă ne-a spus că sunt planuri mari: În data de 10 iunie anul acesta, colaboratorii noştri o să facă
diverse evenimente, iar la SPA vor avea acces gratuit şi terapii gratuite,
pentru toţi doritorii care vor să încerce această lume minunată. În data de 10
iunie se va serba astfel Global Wellness Day. Este ziua internaţională a
wellnessului. Vom sărbători în toată ţara şi în toată lumea. Sunt peste o sută
de ţări participante, alături de noi vor fi Turcia, Bulgaria, vecinii noştri,
foarte multe state din Europa, Americile, Asia e de asemenea implicată, pentru
că ştim că ei au o cultură foarte bogată pe wellness.

Pentru România
este o victorie, ne-a mai spus Iulia Dincă, amintind că la început, pentru
organizarea evenimentului au colaborat cu ambasadoarea Global Wellness Day din
acea perioada şi a adăugat: De doi ani
colega mea, Ioana Marian, a devenit ambasador Global Wellness Day în România,
şi ne-a implicat trup, minte, suflet, în această sărbătoare. Este ceva ce dorim
să oferim tuturor din ţara noastră. Avem o pagină dedicată Global Wellness Day
România. Pe această pagină doritorii vor găsi o listă de centre SPA care îşi
vor deschide porţile în această zi,
precum şi o listă de oraşe în care se vor desfăşura mici evenimente.
Oricând pot să se şi programeze prin intermediul site-ului, atât la centrele
SPA, cât şi la activităţile din aer liber.

O sărbătoare în care închinăm un pahar de
smoothie (băutură care poate avea la bază apă sau un concentrat de suc natural
sau lapte vegetal, peste care se adaugă fructe sau legume şi condimente de tip
ghimbir sau mentă). O sărbătoare a stării de bine, la începutul verii.