Ascultă Live

Ascultă Radio România Internațional Live

Mâncăruri din Oltenia

În această ediţie vă invităm în Oltenia. Un produs agricol specific Olteniei este prazul, care are o largă utilizare

Mâncăruri din Oltenia
Mâncăruri din Oltenia

, 30.07.2016, 13:19


În această ediţie vă invităm în Oltenia. Un produs agricol specific Olteniei este prazul, care are o largă utilizare în preparatele
specifice acestei provincii, o dovadă fiind aceea că unii producători de
alimente din judeţul Dolj au primit, între altele, atestate pentru produse
tradiţionale precum caşcaval oltenesc cu praz sau telemea oltenească cu praz.


Cea mai populară mâncare, mai ales în perioadele
de post, este cea de praz cu măsline. Avem nevoie de 4 … 5 fire de praz, 200
de grame de măsline, ulei, sare şi pastă de tomate. În primul rând trebuie
curăţat prazul şi tăiat în rondele cu o grosime de 3 … 4 centimetri. Prazul
poate fi călit uşor în puţin ulei şi apoi pus la fiert în puţină apă cu sare,
fie pus direct la fiert. Măslinele trebuie fierte separat, câteva minute, în
una sau două ape, pentru a mai scoate sarea din ele. Măslinele sunt adăugate
apoi în cratiţa în care fierbe prazul, se adaugă o lingură de pastă de tomate
şi sare după gust. Este o mâncare care se poate realiza în circa jumătate de
oră şi care, de obicei, se serveşte rece. În această mâncare se poate
adăuga şi carne, obţinându-se, de exemplu, limbă de porc cu praz şi măsline.


Prazul fiert în apă cu sare poate fi
folosit şi ca bază pentru alte mâncăruri cu carne de pui sau cu peşte. De
exemplu, pentru peşte cu praz la cuptor avem nevoie de 4 … 5 fire de praz,
care trebuie curăţat, tăiat în rondele subţiri şi fiert în puţină apă cu sare,
împreună cu un ardei gras, tăiat de asemenea, mărunt. În oala în care au fiert
aceste legume trebuie adăugată o lingură de pastă de tomate, puţin ulei,
busuioc şi mărar tocat mărunt, piper şi sare după gust. Se pune această
compoziţie într-o tavă, iar deasupra ei, file de peşte. Se introduce la cuptor
şi se lasă 20 … 30 de minute pănă când peştele capătă o culoare arămie.


Sunt mâncăruri la care
nu se foloseşte prazul, precum sarmalele în dovleac, tocana câmpenească sau tocana
oltenească cu carne de
vită şi cârnaţi. Pentru sarmalele în dovleac avem nevoie de un dovleac căruia i
se îndepărtează seminţele din interior. Se călesc uşor în ulei două .. trei
cepe tăiate mărunt, după care adăugăm o ceaşcă de orez şi puţină pastă de
roşii. După ce compoziţia s-a răcit, amestecăm ceapa şi orezul cu un kg de
carne tocată de porc, cu puţin piper râşnit şi cu sare după gust. Întindem foi
de varză cărora le-am îndepărtat nervurile groase, punem acest amestec şi le
rulăm obţinând sarmalele. Sarmalele trebuie fierte circa o oră, după care
acestea sunt aranjate în interiorul dovleacului, punând printre ele bucăţi de
costiţă afumată şi două – trei rămurele de cimbru. Dovleacul trebuie ţinut în
cuptor timp de două ore, la foc mediu spre mic. Sarmalele se servesc imediat,
cu smântână şi mămăligă, alături de un pahar de vin roşu, poate chiar un
zaibăr, un soi cultivat în Oltenia.

Foto: Randy Fath / unsplash.com
Secretele bucătăriei românești vineri, 05 septembrie 2025

Bograci

În stare proaspătă, ardeiul gras este combinat, în salate, cu roşii, ceapă şi castraveţi, precum şi cu cuburi de brânză sau cu brânză...

Bograci
Ardei umpluţi
Secretele bucătăriei românești vineri, 29 august 2025

Ardei umpluţi

În timpul verii şi al toamnei, sarmalele au o concurenţă serioasă din partea ardeilor umpluţi, care sunt şi mai uşor de pregătit. Avem...

Ardei umpluţi
Foto: 1179design / pixabay.com
Secretele bucătăriei românești vineri, 22 august 2025

Dulceaţa de pepene

Este vară şi este sezonul pepenilor, roşii şi galbeni. De obicei, pepenii sunt consumaţi ca atare, însă din ei se poate face şi dulceaţă....

Dulceaţa de pepene
Foto: feherandras / pixabay.com
Secretele bucătăriei românești vineri, 15 august 2025

Chifteluţe de vinete

Pe lângă roşii şi ardei, vinetele sunt nelipsite din alimentaţia românilor, sub formă de salată, recomandată în zilele toride sau în...

Chifteluţe de vinete
Secretele bucătăriei românești vineri, 08 august 2025

Mâncăruri cu dovlecei

Dovleceii pane sunt foarte uşor de pregătit. Avem nevoie de câţiva dovlecei de dimensiune medie, cei mari fiind de evitat din cauza seminţelor....

Mâncăruri cu dovlecei
Secretele bucătăriei românești vineri, 01 august 2025

Clătite pentru festival

Inventate, se pare, în Franţa, clătitele s-au răspândit în Europa, iar în prezent le putem întâlni sub diferite nume în vestul...

Clătite pentru festival
Secretele bucătăriei românești vineri, 25 iulie 2025

Colivă reinterpretată

Un preparat specific ritualurilor ortodoxe este coliva, boabe de grâu fierte şi amestecate cu miere sau cu zahăr. Având nume apropiate în...

Colivă reinterpretată
Secretele bucătăriei românești vineri, 18 iulie 2025

De la dulceaţă la caisată

Pentru dulceață, avem nevoie de 3 kg de caise şi de un kg de zahăr. După ce spălăm caisele, le desfacem în jumătate, le scoatem sâmburii,...

De la dulceaţă la caisată

Parteneri

Muzeul Național al Țăranului Român Muzeul Național al Țăranului Român
Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS
Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online
Institului European din România Institului European din România
Institutul Francez din România – Bucureşti Institutul Francez din România – Bucureşti
Muzeul Național de Artă al României Muzeul Național de Artă al României
Le petit Journal Le petit Journal
Radio Prague International Radio Prague International
Muzeul Național de Istorie a României Muzeul Național de Istorie a României
ARCUB ARCUB
Radio Canada International Radio Canada International
Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti” Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti”
SWI swissinfo.ch SWI swissinfo.ch
UBB Radio ONLINE UBB Radio ONLINE
Strona główna - English Section - polskieradio.pl Strona główna - English Section - polskieradio.pl
creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti
italradio italradio
Institutul Confucius Institutul Confucius
BUCPRESS - știri din Cernăuți BUCPRESS - știri din Cernăuți

Afilieri RRI

Euranet Plus Euranet Plus
AIB | the trade association for international broadcasters AIB | the trade association for international broadcasters
Digital Radio Mondiale Digital Radio Mondiale
News and current affairs from Germany and around the world News and current affairs from Germany and around the world
Comunità radiotelevisiva italofona Comunità radiotelevisiva italofona

Furnizori de servicii de difuzare/redifuzare

RADIOCOM RADIOCOM
Zeno Media - The Everything Audio Company Zeno Media - The Everything Audio Company