Ascultă Live

Ascultă Radio România Internațional Live

Ciorbă de lobodă

Asemănătoare la culoare cu ciorba de sfeclă roşie, ciorba de lobodă este o mâncare de post, gustoasă şi care se prepară foarte repede.

Ciorbă de lobodă
Ciorbă de lobodă

, 12.04.2019, 10:55

Asemănătoare la culoare cu ciorba de sfeclă roşie, ciorba de lobodă este o mâncare de post, gustoasă şi care se prepară foarte repede. Loboda (Atriplex hortensis) creşte în zonele cu climă temperată, fiind întâlnită în toate regiunile României. Este o plantă cu frunze mari, de culoare verde sau roşu violet.



Există mai multe variante de preparare, în funcţie de ingredientele folosite şi de cultura gastronomică a zonei. În partea de sud a României, loboda se combină cu ştevia (Rumex patientia), o altă plantă utilizată în special în perioada primăverii, precum şi cu salată, cozi de ceapă verde, pătrunjel şi leuştean. În Moldova se utilizează şi cartofii la prepararea ciorbei de lobodă. În Transilvania este caracteristică utlizarea tarhonului care poate înlocui, de exemplu, leuşteanul, iar pentru acrire, în loc de borş se foloseşte oţetul. Tot în Transilvania se poate adăuga carne afumată şi se poate drege cu ou şi cu smântână.



În partea sudică a României se prepară borşul de lobodă. Avem nevoie de patru legături de frunze de lobodă (cam jumătate de kg), de 5 fire de ceapă verde, de o cană de orez şi de jumătate de litru de borş. După ce a fost spălat în mai multe ape, orezul se pune la fiert într-o oală de 4 litri, cu puţină sare, apoi frunzele de lobodă şi firele de ceapă, tocate mărunt. Borşul se fierbe separat, iar apoi se adaugă în oala în care a fiert loboda.



Pentru o ciorbă de lobodă pregătită în Transilvania avem nevoie de jumătate de kg de lobodă, de o ceapă, un morcov, o ţelină mică, o cană cu orez, o legătură de pătrunjel şi una de tarhon proaspăt, oţet, piper şi sare. Legumele rădăcinoase, tocate mărunt, sunt trecute prin ulei încins, apoi se înăbuşă şi sunt lăsate la fiert într-o oală de 4-5 litri. Tot acolo se pun pe fiert orezul şi frunzele de lobodă, tocate mărunt. După ce au fiert circa 20 de minute, se poate drege cu un ou amestecat cu puţină făină şi cu smântână şi cu puţin oţet, această compoziţie fiind turnată în oală. Se adaugă tarhon tocat mărunt, se mai lasă la fiert 10 minute, iar la final se potriveşte cu sare şi se presară frunze tocate de pătrunjel.

Foto: Marjonhorn / pixabay.com
Secretele bucătăriei românești vineri, 30 ianuarie 2026

Gogoşi de Agnita

La sfârşitul săptămânii trecute, pe străzile micului oraşa Agnita din judeţul Sibiu au apărut personaje mascate, care folosind tălăngi,...

Gogoşi de Agnita
Papricaș (Foto: Ştefan Baciu, RRI)
Secretele bucătăriei românești vineri, 23 ianuarie 2026

Preparate tradiționale din Harghita

Județul Harghita se pregătește pentru a deveni, în 2027, Regiune Gastronomică a Europei. Un sondaj de opinie realizat de Asociaţia de...

Preparate tradiționale din Harghita
Varză cu ciolan (foto: Mariana Chiriţă/RRI)
Secretele bucătăriei românești vineri, 16 ianuarie 2026

Varză cu carne

Sarmalele învelite în foi de varză pot fi întâlnite oriunde în România, având dimensiuni mai mari în Transilvania. Se spune că, în...

Varză cu carne
Foto: pixabay.com
Secretele bucătăriei românești vineri, 09 ianuarie 2026

Mâncăruri tradiţionale pentru Sărbătorile de Crăciun pe rit vechi

Masa de Crăciun a ruşilor lipoveni din Delta Dunării sau din zona Brăilei include, pe lângă preparatele din porc, bucate specifice cum ar fi...

Mâncăruri tradiţionale pentru Sărbătorile de Crăciun pe rit vechi
Secretele bucătăriei românești vineri, 02 ianuarie 2026

Piftie

Piftia este un preparat tradiţional servit demult şi la curţile domneşti şi boiereşti din Muntenia. Piftia se face cu carne de găină, de...

Piftie
Secretele bucătăriei românești vineri, 26 decembrie 2025

Preparate de Anul Nou

Pe lângă bradul de Crăciun, locuinţa unde are loc petrecerea este decorată cu crenguţe de vâsc, o plantă parazită despre care se spune că...

Preparate de Anul Nou
Secretele bucătăriei românești vineri, 19 decembrie 2025

Preparate tradiţionale pentru masa de Crăciun

Sacrificarea rituală este urmată de aşa-numita “pomană a porcului”, care se pregăteşte rapid. Într-un vas de tuci (fontă), în care se...

Preparate tradiţionale pentru masa de Crăciun
Secretele bucătăriei românești vineri, 12 decembrie 2025

Mâncăruri cu prune afumate

Gutuile şi prunele afumate sunt fructele care rezistă mai mult şi care pot fi folosite la mâncăruri. În perioada toamnei, prunele pot fi puse...

Mâncăruri cu prune afumate

Parteneri

Muzeul Național al Țăranului Român Muzeul Național al Țăranului Român
Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS
Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online
Institului European din România Institului European din România
Institutul Francez din România – Bucureşti Institutul Francez din România – Bucureşti
Muzeul Național de Artă al României Muzeul Național de Artă al României
Le petit Journal Le petit Journal
Radio Prague International Radio Prague International
Muzeul Național de Istorie a României Muzeul Național de Istorie a României
ARCUB ARCUB
Radio Canada International Radio Canada International
Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti” Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti”
SWI swissinfo.ch SWI swissinfo.ch
UBB Radio ONLINE UBB Radio ONLINE
Strona główna - English Section - polskieradio.pl Strona główna - English Section - polskieradio.pl
creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti
italradio italradio
Institutul Confucius Institutul Confucius
BUCPRESS - știri din Cernăuți BUCPRESS - știri din Cernăuți

Afilieri RRI

Euranet Plus Euranet Plus
AIB | the trade association for international broadcasters AIB | the trade association for international broadcasters
Digital Radio Mondiale Digital Radio Mondiale
News and current affairs from Germany and around the world News and current affairs from Germany and around the world
Comunità radiotelevisiva italofona Comunità radiotelevisiva italofona

Furnizori de servicii de difuzare/redifuzare

RADIOCOM RADIOCOM
Zeno Media - The Everything Audio Company Zeno Media - The Everything Audio Company