Ascultă Live

Ascultă Radio România Internațional Live

Supă cremă de ardei capia

Supa cremă a câştigat teren în bucătăria românească. De la supa cremă de dovleac, a cărei reţetă a fost identificată în caietele şi registrele bucătăriilor boiereşti din spaţiul românesc, în meniurile restaurantelor de astăzi întâlnim multe alte feluri de supă cremă, una dintre ele fiind cea de ardei capia.

Adaugă ca sursă preferată în Google
Foto: Julia Kicova / unsplash.com
Foto: Julia Kicova / unsplash.com

, 26.09.2025, 16:16

În perioada toamnei, abundenţa de legume creează o gamă largă de arome în bucătărie, prin diversitatea mâncărurilor care pot fi pregătite. Se poate spune că definiţia toamnei în bucătărie este ghiveciul, o mâncare cu sau fără carne, în care sunt puse laolaltă multe legume. Pentru că în reţetă se regăsesc, între altele, cartofi, ceapă, varză, morcovi, mazăre, fasole pastăi, usturoi, dovlecei, rădăcină de ţelină, de pătrunjel sau de păstârnac, putem spune că ghiveciul adună savoarea tuturor acestor legume.

Diversitate întâlnim şi la ciorbele cu multe legume sau la supa cremă, pregătită fie din mai multe legume, fie doar din anumite legume. Mai consistentă decât o ciorbă sau decât o supă obişnuită, supa cremă se află în oferta multor restaurante, cea mai întâlnită fiind cea de cartofi. Cartofii sunt folosiţi însă şi la alte tipuri de supe cremă, precum cea de ciuperci sau cea de ardei capia.

Avem nevoie de 6-8 ardei capia, adică de un kg, însă, după coacerea acestora, vom avea cel mult jumătate de kg de pulpă. În cazul în care nu avem la îndemână ardei capia, putem folosi ardei graşi, însă trebuie aleşi unii de culoare roşie sau cel puţin portocalie. Mai avem nevoie de de 2 … 3 cartofi, de două cepe, nici prea mari, nici prea mici şi de câţiva căţei de usturoi. Ardeii sunt puşi pe plita încinsă şi rotiţi pentru a se coace uniform, după care sunt curăţaţi de pieliţe astfel încât să rămână doar pulpa. Tocăm cepele şi căţeii de usturoi şi le călim uşor în ulei într-o cratiţă.

Adăugăm cartofii tăiaţi cubuleţe, pulpa de ardei şi apă atât cât să acopere legumele. Lăsăm la fiert până când cartofii încep să se sfărâme, după care luăm oala de pe foc. Scurgem excesul de zeamă, dar păstrăm o parte din ea într-o cană. Pasăm legumele şi obţinem astfel o cremă, mai groasă sau mai subţire, a cărei consistenţă o putem modifica adăugând zeama în care au fiert legumele. În loc de zeamă putem folosi smântână.

Presărăm piper megru măcinat şi sare după gust, iar după omogenizare supa cremă de ardei capia poate fi pusă în boluri pentru a fi servită. Pentru efect estetic, deasupra poate fi turnată puţină smântână şi, eventual, punem câteva seminţe prăjite de dovleac. Supa cremă de ardei capia poate fi servită cu crutoane.

RadioRomaniaInternational · SECRETELE BUCATARIEI ROMANESTI – 26.09.2025
Dovlecei pane (foto: Mariana Chiriță)
Secretele bucătăriei românești vineri, 07 august 2026

Mâncăruri cu dovlecei

Fierţi în apă cu puţină sare, după ce au fost curăţaţi de coajă şi tăiaţi în cuburi, dovleceii pot fi amestecaţi cu vinete coapte...

Mâncăruri cu dovlecei
Foto RRI
Secretele bucătăriei românești vineri, 31 iulie 2026

Mâncăruri cu ciuperci

Tocana de ciuperci este una dintre cele mai populare mâncăruri din România. Pot fi folosite fie ciuperci tip champignon din magazin sau din...

Mâncăruri cu ciuperci
Foto: congerdesign / pixabay.com
Secretele bucătăriei românești vineri, 24 iulie 2026

Prăjituri cu vişine

În această perioadă, când sunt în stare proaspătă, se pot face multe prăjituri doar cu vişine sau cu vişine în combinaţii cu creme sau cu...

Prăjituri cu vişine
Foto: Ștefan Baciu/RRI
Secretele bucătăriei românești vineri, 17 iulie 2026

Pui la ceaun

Mâncăruri tradiţionale pentru serbările câmpeneşti sunt tocanele de carne cu multe, multe legume şi puiul la ceaun. Comparat cu un fast-food...

Pui la ceaun
Secretele bucătăriei românești vineri, 10 iulie 2026

Aperitive din vinete

În perioada verii, vinetele sunt nelipsite din alimentaţia românilor, fiind consumate în special sub formă de salată. Vinetele coapte pe jar...

Aperitive din vinete
Secretele bucătăriei românești vineri, 03 iulie 2026

Preparate din muşchiuleţ de porc

Muşchiuleţul de porc împletit la cuptor se pregăteşte destul de simplu şi de repede, câştigând şi la aspectul estetic în comparaţie cu...

Preparate din muşchiuleţ de porc
Secretele bucătăriei românești vineri, 26 iunie 2026

Plăcinte moldoveneşti

Moldova este țara alivencilor și a unor plăcinte numite „poale-n brâu”, care au ajuns să fie coapte și oferite spre degustare sub aceeași...

Plăcinte moldoveneşti
Secretele bucătăriei românești vineri, 19 iunie 2026

Babic de Buzău, produs protejat la nivelul Uniunii Europene

În zona Buzăului există două tipuri de cârnaţi cu denumire de origine: cârnaţii de Pleşcoi şi babicul de Buzău. Cârnaţii de Pleşcoi au...

Babic de Buzău, produs protejat la nivelul Uniunii Europene

Parteneri

Muzeul Național al Țăranului Român Muzeul Național al Țăranului Român
Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS
Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online
Institului European din România Institului European din România
Institutul Francez din România – Bucureşti Institutul Francez din România – Bucureşti
Muzeul Național de Artă al României Muzeul Național de Artă al României
Le petit Journal Le petit Journal
Radio Prague International Radio Prague International
Muzeul Național de Istorie a României Muzeul Național de Istorie a României
ARCUB ARCUB
Radio Canada International Radio Canada International
Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti” Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti”
SWI swissinfo.ch SWI swissinfo.ch
UBB Radio ONLINE UBB Radio ONLINE
Strona główna - English Section - polskieradio.pl Strona główna - English Section - polskieradio.pl
creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti
italradio italradio
Institutul Confucius Institutul Confucius
BUCPRESS - știri din Cernăuți BUCPRESS - știri din Cernăuți

Afilieri RRI

Euranet Plus Euranet Plus
AIB | the trade association for international broadcasters AIB | the trade association for international broadcasters
Digital Radio Mondiale Digital Radio Mondiale
News and current affairs from Germany and around the world News and current affairs from Germany and around the world
Comunità radiotelevisiva italofona Comunità radiotelevisiva italofona

Furnizori de servicii de difuzare/redifuzare

RADIOCOM RADIOCOM
Zeno Media - The Everything Audio Company Zeno Media - The Everything Audio Company