Ascultă Live

Ascultă Radio România Internațional Live

Supă cremă de ardei capia

Supa cremă a câştigat teren în bucătăria românească. De la supa cremă de dovleac, a cărei reţetă a fost identificată în caietele şi registrele bucătăriilor boiereşti din spaţiul românesc, în meniurile restaurantelor de astăzi întâlnim multe alte feluri de supă cremă, una dintre ele fiind cea de ardei capia.

Adaugă ca sursă preferată în Google
Foto: Julia Kicova / unsplash.com
Foto: Julia Kicova / unsplash.com

, 26.09.2025, 16:16

În perioada toamnei, abundenţa de legume creează o gamă largă de arome în bucătărie, prin diversitatea mâncărurilor care pot fi pregătite. Se poate spune că definiţia toamnei în bucătărie este ghiveciul, o mâncare cu sau fără carne, în care sunt puse laolaltă multe legume. Pentru că în reţetă se regăsesc, între altele, cartofi, ceapă, varză, morcovi, mazăre, fasole pastăi, usturoi, dovlecei, rădăcină de ţelină, de pătrunjel sau de păstârnac, putem spune că ghiveciul adună savoarea tuturor acestor legume.

Diversitate întâlnim şi la ciorbele cu multe legume sau la supa cremă, pregătită fie din mai multe legume, fie doar din anumite legume. Mai consistentă decât o ciorbă sau decât o supă obişnuită, supa cremă se află în oferta multor restaurante, cea mai întâlnită fiind cea de cartofi. Cartofii sunt folosiţi însă şi la alte tipuri de supe cremă, precum cea de ciuperci sau cea de ardei capia.

Avem nevoie de 6-8 ardei capia, adică de un kg, însă, după coacerea acestora, vom avea cel mult jumătate de kg de pulpă. În cazul în care nu avem la îndemână ardei capia, putem folosi ardei graşi, însă trebuie aleşi unii de culoare roşie sau cel puţin portocalie. Mai avem nevoie de de 2 … 3 cartofi, de două cepe, nici prea mari, nici prea mici şi de câţiva căţei de usturoi. Ardeii sunt puşi pe plita încinsă şi rotiţi pentru a se coace uniform, după care sunt curăţaţi de pieliţe astfel încât să rămână doar pulpa. Tocăm cepele şi căţeii de usturoi şi le călim uşor în ulei într-o cratiţă.

Adăugăm cartofii tăiaţi cubuleţe, pulpa de ardei şi apă atât cât să acopere legumele. Lăsăm la fiert până când cartofii încep să se sfărâme, după care luăm oala de pe foc. Scurgem excesul de zeamă, dar păstrăm o parte din ea într-o cană. Pasăm legumele şi obţinem astfel o cremă, mai groasă sau mai subţire, a cărei consistenţă o putem modifica adăugând zeama în care au fiert legumele. În loc de zeamă putem folosi smântână.

Presărăm piper megru măcinat şi sare după gust, iar după omogenizare supa cremă de ardei capia poate fi pusă în boluri pentru a fi servită. Pentru efect estetic, deasupra poate fi turnată puţină smântână şi, eventual, punem câteva seminţe prăjite de dovleac. Supa cremă de ardei capia poate fi servită cu crutoane.

RadioRomaniaInternational · SECRETELE BUCATARIEI ROMANESTI – 26.09.2025
Babic de Buzău (sursă foto: facebook.com/comisia.europeana.in.romania)
Secretele bucătăriei românești vineri, 19 iunie 2026

Babic de Buzău, produs protejat la nivelul Uniunii Europene

În zona Buzăului există două tipuri de cârnaţi cu denumire de origine: cârnaţii de Pleşcoi şi babicul de Buzău. Cârnaţii de Pleşcoi au...

Babic de Buzău, produs protejat la nivelul Uniunii Europene
foto: pixabay.com@ tobrother
Secretele bucătăriei românești vineri, 12 iunie 2026

Supă de mazăre cu cartofi noi

Originară din Asia, mazărea a fost cultivată de greci şi romani în sudul Europei, răspândindu-se apoi pe tot continentul. În spaţiul...

Supă de mazăre cu cartofi noi
Prăjitură cu cireșe (foto: pixabay.com)
Secretele bucătăriei românești vineri, 05 iunie 2026

Prăjitură de cireşe

Au apărut cireşele, astfel încât vă oferim o sugestie pentru un desert specific. Avem nevoie de circa un sfert de kg de făină, de 100 de grame...

Prăjitură de cireşe
Mămăligă (Foto: Roberto Sorin / Unsplash)

Mămăligă cu brânză sau cu „de toate”

Mămăliga a intrat în cultura gastronomică a românilor, se pare, prin secolul al 17-lea, după aducerea porumbului din America și cultivarea...

Mămăligă cu brânză sau cu „de toate”

Mâncăruri din Oltenia

Dacă este ceva care să se identifice cu zestrea gastronomică a Olteniei, atunci acela este prazul (leek – engleză; poireau – franceză,...

Mâncăruri din Oltenia

Puricei și friganele

Risipa de alimente înseamnă aruncarea hranei comestibile pe întregul lanț, de la producție la consumul casnic care, în zilele noastre...

Puricei și friganele

Covrigi

Este greu de scris o istorie a covrigului, însă acesta este răspândit în Balcani și în Orientul Mijlociu, iar din această perspectivă s-ar...

Covrigi

De la Armindeni la 1 Mai

La 1 Mai este marcată Ziua Internaţională a Muncii şi tot în această zi în România este sărbătoarea de Armindeni. În această zi era...

De la Armindeni la 1 Mai

Parteneri

Muzeul Național al Țăranului Român Muzeul Național al Țăranului Român
Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS
Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online
Institului European din România Institului European din România
Institutul Francez din România – Bucureşti Institutul Francez din România – Bucureşti
Muzeul Național de Artă al României Muzeul Național de Artă al României
Le petit Journal Le petit Journal
Radio Prague International Radio Prague International
Muzeul Național de Istorie a României Muzeul Național de Istorie a României
ARCUB ARCUB
Radio Canada International Radio Canada International
Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti” Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti”
SWI swissinfo.ch SWI swissinfo.ch
UBB Radio ONLINE UBB Radio ONLINE
Strona główna - English Section - polskieradio.pl Strona główna - English Section - polskieradio.pl
creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti
italradio italradio
Institutul Confucius Institutul Confucius
BUCPRESS - știri din Cernăuți BUCPRESS - știri din Cernăuți

Afilieri RRI

Euranet Plus Euranet Plus
AIB | the trade association for international broadcasters AIB | the trade association for international broadcasters
Digital Radio Mondiale Digital Radio Mondiale
News and current affairs from Germany and around the world News and current affairs from Germany and around the world
Comunità radiotelevisiva italofona Comunità radiotelevisiva italofona

Furnizori de servicii de difuzare/redifuzare

RADIOCOM RADIOCOM
Zeno Media - The Everything Audio Company Zeno Media - The Everything Audio Company