RRI Live!

Écoutez Radio Roumanie Internationale en direct

Les « sarmale » roumaines

Si on demande à n’importe quel Roumain quel est le plat phare de la cuisine nationale alors, alors il répondra sans hésiter les « sarmale » accompagnées de polenta et de crème aigre.

S
S

, 20.12.2025, 19:10

Les feuilles de chou farcies appelés « sarmale » on les retrouve aussi dans la cuisine d’autres peuples des Balkans et du Proche Orient.

 

D’ailleurs, en turc, « sarma » signifie « rouler ». Alors que dans la cuisine orientale on fait farcir des feuilles de vigne avec du riz ou bien un mélange de riz et de viande de bœuf ou de mouton dans l’espace roumain, l’influence allemande est plus visible et on utilise de la choucroute et un mélange de riz et de viande de porc. Evidemment on peut utiliser aussi de la viande de bœuf, mais le secret est d’ajouter du gras, puisque c’est un plat de fête, riche en graisses. Il s’agit donc d’un plat dont le nom en Roumain est issu de du Turc, mais préparé avec des ingrédients d’origine germanique accompagné de crème aigre épaisse, appelée « smântâna » en Roumain, un mot qui provient des langues slaves « smetana ». Et si on ajoute aussi le fait que l’accompagnement des sarmale est la polenta faite de semoule de maïs on constate que les Roumains ont abouti sur le mélange parfait de plusieurs mondes : levantin, germanique, slave et amérindien.

 

Des présences incontournables à l’occasion des fêtes

 

Les « sarmale » sont à retrouver sur la table familiale à l’occasion de presque toutes les fêtes de l’année : Noël, Nouvel an, Pâques mais aussi aux mariages, baptêmes etc. Les recettes varient d’une région à l’autre, d’une ville ou d’un village à l’autre et même d’une maison à l’autre. Mais le principe est généralement le même. Il vous faut une viande hachée de porc ou bien un mélange bœuf-porc avec un peu plus de gras. Il vous faut aussi du riz blanc normal et des oignons. Si la recette grecque ou orientale de sarma prévoit une farce à base de riz, la recette roumaine prévoit une quantité plus réduite de riz, environ 10% de la farce. Il faut dorer le riz et les oignons dans de l’huile. Coupez le feu, laisser reposer et ajoutez la viande puis mélanger le tout et mettez les condiments et les herbes : paprika et poivre généralement mais on peut utiliser aussi thym, coriandre, aneth Dessalez les feuilles de choux si besoin et retirez la nervure principale. C’est dans ce nid que vous devez poser une cuillerée de farce pour créer une sorte de rouleaux. Dans une casserole, posez une première couche de choucroute hachée, puis les sarmale en cercles concentriques et finalement une autre couche de choucroute hachée. Entre les rouleaux vous pouvez mettre des lardons fumés, de la viande en confit, ou bien de la poitrine de porc fumée ou bien fraiche. Recouvrez d’eau et de coulis de tomates, ajoutez quelques feuilles de laurier et une branche de thym séchée. Certains ajoutent aussi de la saumure de choucroute. Enfin les « sarmale » il faut les faire bouillir pendant une ou deux heures au couvert à feu doux, avant de les enfourner à 150 degrés. Comme je l’ai déjà dit, il faut les servir avec de la polenta et de la crème fraiche accompagnés de quelques piments forts. Voici donc le plat phare de la gastronomie roumaine, un mélange d’influences de différentes cultures et civilisations qui se sont croisées dans cette région des Balkans.

 

 

Foto: feherandras / pixabay.com
Le plat du jour samedi, 27 juin 2026

Le caviar d’aubergines

Bien que cette recette s’associe notamment aux mois caniculaires de l’été, on en mange pas mal en hiver aussi, surtout durant la période de...

Le caviar d’aubergines
Les trois salades roumaines de l’été
Le plat du jour samedi, 20 juin 2026

Les trois salades roumaines de l’été

Salade de printemps   Commençons par la « salade de printemps », constituée de laitue, radis, concombres et oignons verts. Elle domine les...

Les trois salades roumaines de l’été
Socata
Le plat du jour samedi, 23 mai 2026

Socata

Il s’agit en fait d’une boisson sucrée roumaine traditionnelle, à base de fleurs de sureau, similaire en quelque sorte à la limonade....

Socata
Pasca – le gâteau rituel de Pâques
Le plat du jour dimanche, 12 avril 2026

Pasca – le gâteau rituel de Pâques

Aujourd’hui je me penche sur une tarte au fromage blanc et aux raisins secs qui ne manque jamais du repas festif de Pâques en Roumanie. Elle...

Pasca – le gâteau rituel de Pâques
Le plat du jour samedi, 11 avril 2026

Comment peindre les œufs de Pâques

Commençons par les œufs, qui doivent être extrêmement frais et dont la coquille doit être blanche. En effet, évitez de peindre des œufs dont...

Comment peindre les œufs de Pâques
Le plat du jour lundi, 09 mars 2026

Les « mucenici »

Dans les foyers paysans, les mères de famille préparaient des petites brioches qui avaient la forme du chiffre 8, appelées « mucenici ». En...

Les « mucenici »
Le plat du jour samedi, 31 janvier 2026

Tuslama – un plat balkanique à base de tripes

Mais il y a aussi d’autres façons de préparer les tripes et là je parle de la « tuslama », un plat célèbre en Roumanie avant la Seconde...

Tuslama – un plat balkanique à base de tripes
Le plat du jour mardi, 25 novembre 2025

La Soupe à l’oignon à la roumaine

En la goûtant vous sentirez vraiment le parfum unique de l’automne, marqué par la caramélisation des légumes, dont notamment les oignons....

La Soupe à l’oignon à la roumaine

Partenaire

Muzeul Național al Țăranului Român Muzeul Național al Țăranului Român
Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS Liga Studentilor Romani din Strainatate - LSRS
Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online Modernism | The Leading Romanian Art Magazine Online
Institului European din România Institului European din România
Institutul Francez din România – Bucureşti Institutul Francez din România – Bucureşti
Muzeul Național de Artă al României Muzeul Național de Artă al României
Le petit Journal Le petit Journal
Radio Prague International Radio Prague International
Muzeul Național de Istorie a României Muzeul Național de Istorie a României
ARCUB ARCUB
Radio Canada International Radio Canada International
Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti” Muzeul Național al Satului „Dimitrie Gusti”
SWI swissinfo.ch SWI swissinfo.ch
UBB Radio ONLINE UBB Radio ONLINE
Strona główna - English Section - polskieradio.pl Strona główna - English Section - polskieradio.pl
creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti creart - Centrul de Creație Artă și Tradiție al Municipiului Bucuresti
italradio italradio
Institutul Confucius Institutul Confucius
BUCPRESS - știri din Cernăuți BUCPRESS - știri din Cernăuți

Affiliations

Euranet Plus Euranet Plus
AIB | the trade association for international broadcasters AIB | the trade association for international broadcasters
Digital Radio Mondiale Digital Radio Mondiale
News and current affairs from Germany and around the world News and current affairs from Germany and around the world
Comunità radiotelevisiva italofona Comunità radiotelevisiva italofona

Diffuseurs

RADIOCOM RADIOCOM
Zeno Media - The Everything Audio Company Zeno Media - The Everything Audio Company