Michel Beine (Belgique) – les Roumains sédentaires ou sportifs ?
95% des Roumains affirment se sentir en forme, bien que plus de 58% dentre eux avouent souffrir dau moins une affection...
Ioana Stăncescu, 25.10.2013, 14:58
La plupart des Roumains font plutôt confiance aux cures retrouvées sur Internet, ils considèrent qu’un programme de repas régulier s’associe à une diète équilibrée et rejettent l’idée de faire du sport » apprend-on auprès d’une étude élaborée par la société Herbalife en collaboration avec la compagnie de recherches GfK et intitulée « Attitudes et comportements à l’égard du style de vie des Roumains ». Bien que pour plus de la moitié des sujets une saine alimentation soit le facteur le plus important pour une bonne santé, ils rejettent pourtant tout rapport entre la santé, le poids et le sport. 95% des Roumains affirment se sentir en forme, bien que plus de 58% d’entre eux avouent souffrir d’au moins une affection.
Depuis 2012, de plus en plus de nos concitoyens ont commencé à se dire mécontents de leur image corporelle ce qui explique le nombre croissant des ceux suivant des diètes. Pourtant, un seul pourcentage des sondés savent ce qu’une diète quotidienne équilibrée veut dire, tandis que 74% des Roumains l’associent à un simple programme de repas régulier. « Pour mener une vie saine, on doit privilégier la consommation de toute sorte d’aliments à même de nous fournir une diversité de nutriments essentiels. Pour perdre du poids, tout en préservant sa forme, il faut adopter une alimentation saine, en limitant la consommation de sucre, de graisses et de pâtes alimentaires » a affirmé le médecin nutritionniste Luiza Parvu.
En Roumanie, relève l’étude susmentionnée, la principale source d’informations sur les régimes alimentaires reste l’Internet. Bien que le secret d’une diète équilibrée consiste en la combinaison d’un plan alimentaire correctement réalisé avec de l’activité physique, seulement la moitié des sondés pratiquent un sport. En plus, le nombre des ceux qui font un sport deux ou trois fois par semaine a baissé en 2012 de 4% par rapport à l’année précédente. La raison ? La plupart des personnes interrogées se disent trop occupées pour aller dans une salle de sport ou faire du jogging, tandis que 20% d’entre elles affirment ne pas avoir les moyens financiers pour se permettre un abonnement. Pourtant, les nutritionnistes affirment qu’il suffit d’une heure de sport par jour pour lutter contre le surpoids, le stress et la fatigue.
Quant aux Roumains qui vont régulièrement dans la salle de sport,48% d’entre eux affirment le faire pour sculpter leurs corps, tandis que 19% avouent que la salle devient souvent un espace de socialisation.
